Green Smoothies Bowl ! Untuk Menu Sarapan Rendah Kalori Anda

Image result for Green Smoothies Bowl

Himi Show – Banyak ragam pilihan menu sarapan untuk Anda. Sebelum sembarangan menginsumsi ragam makanan yang kurang baik untuk tubuh, tak ada salahnya untuk mencoba membuat menu sarapan sehat dan mudah berikut ini.

Bahan-Bahan Smoothies:

  • 1 buah pisang beku
  • 1/2 buah avokad
  • 1 genggang buah blueberries beku
  • 1/3 gelas susu almond
  • 1 atau 2 genggam bayam
  • 1 atau 2 genggam kale

Cara Membuat:

  1. Masukkan semua bahan-bahan, terkecuali bahan-bahan topping ke dalam sebuah blender dan lumatkan.
  2. Tuangkan ke dalam sebuah mangkuk dan hias dengan topping yang Anda pilih.

Menu makanan ini sangat baik digunakan sebagai menu sarapan. Energi yang didapat dari komposisi bahan makanan mampu menjaga stamina Anda seharian. Selain menyehatkan, menu ini juga sangat mudah untuk dibuat.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *